Wer ich bin …

Mein Name ist Stefanie! Wenn man meine Freunde fragt wer Stefanie ist, würde man wohl etwas in der Art zu hören bekommen: unternehmungslustig, aktiv, äußerst strukturiert und hin und wieder etwas besorgt darüber die Kontrolle zu verlieren, mit einer leichten Neigung sich etwas zu viel aufzuhalsen.

Damit haben sie wohl auch nicht so unrecht. Ich habe in meinem Leben schon Vieles gemacht, probiert und angefangen. Manches davon ist mir gelungen und anderes war nicht von Erfolg gekrönt. Ich war lange auf der Suche getrieben von Äußeren Faktoren etwas zu werden, zu ändern und zu verbessern. Nur allzu leicht lässt man sich von dieser schnellen Welt mitreißen.

Yoga hat mich gelehrt im Hier und Jetzt zu sein und zur Ruhe zu kommen. Es hat mich gelehrt mich weiterzuentwickeln, aber genauso zufrieden damit zu sein wie es ist. Mal kommt man voran, macht Fortschritte und mal nicht und bleibt so wie man ist - und das ist in Ordnung. Die wahre Kunst ist es diese Einstellung auch in anderen Bereiche des Lebens mitzunehmen.

Ich lebe seit 10 Jahren in einer glücklichen Beziehung mit Höhen und Tiefen, das ist wohl einer meiner größten Erfolge im Leben. Denn die Menschen um mich herum sind was mich glücklich macht. Mein Studium der Ernährungswissenschaften hingegen habe ich nicht abgeschlossen. Vielleicht werde ich das noch, aber vielleicht auch nicht – und das ist in Ordnung. Denn ich bin mir bewusst, dass jede Erfahrung, ob Erfolg oder Misserfolg mich in das Hier und Jetzt brachte in dem ich gerade sein möchte.

Es wäre illusorisch zu sagen Yoga löst alle Probleme und befreit uns von jeglichem Stress und Druck, aber es hilft sich dessen immer wieder bewusst zu werden und dieses Bewusstsein möchte ich mit dir teilen!

Ich freue mich dich kennen zu lernen!

Namasté!