Wer ich bin …

Mein Name ist Stefanie! Wenn man meine Freunde fragt wer Stefanie ist, würde man wohl etwas in der Art zu hören bekommen: unternehmungslustig, aktiv, äußerst strukturiert und hin und wieder etwas besorgt darüber die Kontrolle zu verlieren, mit einer leichten Neigung sich etwas zu viel aufzuhalsen.

Damit haben sie wohl auch nicht so unrecht. Ich habe in meinem Leben schon Vieles gemacht, probiert und angefangen. Manches davon ist mir gelungen und anderes war nicht von Erfolg gekrönt. Ich war lange auf der Suche getrieben von Äußeren Faktoren etwas zu werden, zu ändern und zu verbessern. Nur allzu leicht lässt man sich von dieser schnellen Welt mitreißen.

Yoga hat mich gelehrt im Hier und Jetzt zu sein und zur Ruhe zu kommen. Es hat mich gelehrt mich weiterzuentwickeln, aber genauso zufrieden damit zu sein wie es ist. Mal kommt man voran, macht Fortschritte und mal nicht und bleibt so wie man ist - und das ist in Ordnung. Die wahre Kunst ist es diese Einstellung auch in andere Lebensbereiche mitzunehmen.

Seit über 15 Jahren lebe ich in einer glücklichen Beziehung, mit all ihren Höhen und Tiefen. Das ist wohl einer meiner größten Erfolge im Leben, denn die Menschen um mich herum sind das, was mich wirklich glücklich macht. 2020 bin ich Mama geworden, und diese neue Aufgabe hat mich noch einmal auf eine ganz neue Weise geprägt. Muttersein ist wohl die intensivste Form des Loslassens und Annehmens - beides Dinge, die ich durch Yoga immer wieder üben darf.

Es wäre illusorisch zu sagen Yoga löst alle Probleme und befreit uns von jeglichem Stress und Druck, aber es hilft uns dessen immer wieder bewusst zu werden - und dieses Bewusstsein möchte ich mit dir teilen!

Ich freue mich dich kennen zu lernen!

Namasté!